一年中,什么时候进入Cycle比较好

Cycle计划讲解 468 浏览 李, sunner

春回大地,万物复苏。在广阔的非洲大草原上,是小动物交配的季节。随着潮湿天气的到来,旱地上下起了倾盆大雨,一切都开始狂躁起来…
请自行补脑补赵忠祥老师厚重的声音朗诵以上内容。


事实上,作为一种动物,所有的行为都是季节性的,就像Cycle一样,你为什么这么说?对于男性来说,四季中有季节的睾酮产量最高,而这个阶段是雄性动物的发情期。对于男性来说,恢复速度最快。
在中国这样一个缺乏性教育和教育委员会的国家,许多小盆友的性启蒙必须追溯到赵忠祥老师叙述的动物世界。虽然我不明白发生了什么,但红星确实记得动物有发情期的特殊时期。
当你长大后,你会明白雄性动物的性功能和睾酮分泌将在发情期达到一年的峰值。与动物不同,人类在淡季和旺季几乎没有区别可以随时进入发情期——好吧!泰迪拒绝了!
所以问题是,对于人类来说,睾其他哺乳动物一样,睾酮分泌等性激素是否存在季节性差异?如果这种季节性变化真的存在,PCT在发情季节的恢复不是更快更完美吗?
也许你会问:真的有人做这种脑洞研究吗?
答案是:不仅有!而且做的人还不少。
早在1999年,美国国家卫生研究所的Levine博士就对1980年至1997年的这类研究进行了系统统计,发现有10项可用研究表明:
1.夏季(7.8.9月)生活在北半球的男性血睾浓度最低,秋冬季节最高,尤其是2.3月;
2.其它血睾参数(包括血睾量、游离睾酮)没有明显的季节性变化。
毕竟之前的研究已经过时了,采用的评价标准也已经过时了。
所以我们来看看近年来样本量较大的研究。
2013年,以色列和中国的两组科学家分别发表了自己的研究成果。以色列人统计了6455名男性的血液样本和精液样本,发现:
1.春季精子浓度最高,此后呈下降趋势,冬季逐渐恢复;
2.冬季血液睾酮浓度达到峰值,夏季进入低谷;
3.冬季精子的正常形态率也是最高的。
中国的研究来自浙江大学,对我们中国人更有指导意义。他们统计了13635名男性的精液和血液参数,发现:
1.冬春季节,血睾浓度和精子活力达到峰值的最高气温为10~20℃;
2.在盛夏,平均最高气温超过30℃,一年中精液量、血睾浓度、正常形态率等参数降至最低点。
最后做一个总结:
综上所述,冬季和春季是人类血液睾丸浓度的最高点。在血液睾丸浓度最高的季节,PCT的效果应该是最好的,包括游离睾酮的活性值。在此期间,由于温度等原因,将达到一年的峰值。这一阶段的恢复也应该是最适合我们的。然后,在确定PCT的时间后,Cycle的时间可以推回到正确的季节。

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