类固醇是否可以帮你不断突破极限

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当很多人提到类固醇时,他们总是说他们想在考虑类固醇之前突破极限,但类固醇真的能帮助你突破极限吗?让我们从我们的基因极限开始。当我们成年时,肌肉纤维的数量将被完全定量,也就是说,成年后肌肉纤维不会再增加。无论我们如何训练和补充改变,只有肌肉浆组织,即肌肉肥大,不能增加肌肉纤维的数量。那么,自然训练的肌肉极限是什么呢?你可以参观健美世界锦标赛。世界锦标赛基本上是一场无药物比赛,基本上代表了自然健美的极限。如果你注意到老铁,你应该会发现世界锦标赛选手的体积大大小于奥运会,甚至不如中国一些不太著名的活动。类固醇是否可以帮你不断突破极限图片1这是怎么回事?人体的结构是这样的。在过去的50万年里,人类通过进化把自己变成了优秀的猎人。在所有的捕食者中,只有人类能连续跑几十个小时跟踪猎物,过度的肌肉会成为猎人身体的负担。大多数人在工业革命后吃饱了,也就是说,在过去50万年的进化史中,他们一直在努力进化成最有效的猎人。在过去的4000年里,一些猎人逐渐从事农民的工作。因此,目前,我们的肌肉和力量主要是为了狩猎。就狩猎而言,我们不需要太多的肌肉,因此人类的肌肉抑制素将远远大于我们的大猩猩,甚至家养哺乳动物的肌肉也将远远发达于我们。因此,在自然状态下练习成为世界锦标赛神更加困难,但事实上,这些世界锦标赛神离他们的天花板(即基因极限)还有一定的距离,因为人体的保护措施远远超过肌肉抑制素,如雄激素到雌激素、高强度训练或催乳素改善等。它们都属于我们身体的保护措施,特别是高强度训练后乳素和皮质醇是为了减轻压力,促进睡眠来缓解压力。这部分阻力足以阻挡我们在80%以内的基因极限,也就是说,即使我们努力训练,做好饮食,做好工作和休息。我们只能达到80%的基因极限,摸不到自己的天花板。事实上,类固醇的作用是让我们尽快达到天花板,触摸我们的基因极限,如足够的雄激素、足够的蛋白质同化率和足够的抗雌性(虽然抗雌性不是类固醇,但它也是Cycle的重要组成部分)因此,类固醇不能让我们突破我们的基因极限。最多,我们可以触摸我们的肌肉天花板。那么解开上帝枷锁的关键是什么呢?答案是各种肽。后来,推特将向老铁们清楚地讨论上帝的模式。就像罗尼的祖父一样,他一出生就带来了自己的BUFF。上帝,他的老人忘了锁上别人。罗尼患有肌肉抑制素缺乏症。因此,人们在奥运会前是自然的,这是绝对的天赋。

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